能喝:肾阴虚通常是久病、熬夜等原因引起的，可能会出现腰膝酸痛、潮热盗汗等症状。而红茶中含有丰富的茶多酚、维生素等营养成分。女子肾阴虚可以适当喝红茶，但是一定要控制好饮用量。 引起肾阴虚的原因有很多，不注意饮食健，导致体内的阴液过度亏损，容易出现盗汗、失眠多梦、精神萎靡等症状。红茶性。