随着生活节奏的加快工作压力的增大人们很容易出现上火、口腔溃疡、便秘等疑惑。针对这些难题清热去火的药茶成为了很多人喜爱的选择。药茶是将与茶叶相结合既有茶的清香又有的疗效。本文将为大家介绍部分清热去火的药茶以及它们的功效。

清热去火的药茶在我国历悠久，早在《神农本草经》中就有记载。药茶通过利尿、解热、抗炎、抗菌等作用，帮助清除体内的热，达到清热去火的效果。下面，咱们将介绍几种具有清热去火功效的药茶。

一、清热去火的茶饮

茶饮是药茶的一种，它以茶叶为主要成分，加入若干具有清热去火功效的材，调配而成。茶饮具有口感清新、疗效显著的特点，深受人们喜爱。

1. 菊花茶

菊花茶是一种常见的清热去火茶饮。它选用干燥的菊花花瓣，配以茶叶，冲泡而成。菊花具有清热解、明目养颜的功效，对头痛、目赤、口疮等难题有较好的疗效。

2. 苦丁茶

苦丁茶是一种以苦丁香为主要成分的茶饮。苦丁香具有清热解、消肿止痛的作用，对于口腔溃疡、咽喉肿痛等疑问有很好的缓解作用。

二、清热去火的药茶有哪些

药茶是将材与茶叶相结合，调配而成的饮品。它具有疗效显著、口感特别的特点，受到了人们的喜爱。

1. 银花茶

银花茶是一种以银花和绿茶为主要成分的药茶。银花具有清热解、抗病、抗炎的作用对于感冒、咽喉肿痛等疑问有很好的疗效。绿茶具有清热解、抗氧化、提神醒脑的作用，搭配银花，效果更佳。

2. 莲心茶

莲心茶是一种以莲心和绿茶为主要成分的药茶。莲心具有清热解、安神养心、降血压的作用，对于心火、失眠多梦等疑惑有很好的疗效。绿茶具有清热解、抗氧化、提神醒脑的作用，搭配莲心效果更佳。

三、清热去火的茶有什么

除了上述茶饮和药茶外，还有若干单独的材，也可以用来泡水喝，具有清热去火的功效。

1. 枸杞茶

枸杞具有滋阴养肾、清热解、明目养颜的功效，对于肝肾阴虚、眼干眼涩等疑问有很好的疗效。用枸杞泡水喝，既可清热去火又可。

2. 草茶

草具有清热解、润肺止咳、调和药性的作用，对于胃火、咳嗽痰多等疑惑有很好的疗效。用草泡水喝，既可以清热去火，又可以调和药性。

清热去火的药茶在我国有着丰富的种类和悠久的的历。通过熟悉不同种类的药茶及其功效，咱们可按照本身的需求选择适合自身的药茶，达到清热去火、的目的。

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【责任编辑:钦凌寒】