酸牛奶喝茶水是不可以一起喝的，这二种东西放到一起吃是会影响到胃肠的身心健，并且会减少钙元素的消化吸收，减少酸牛奶的营养成分，因此应当要将这二者分离食用。红茶喝酸奶一般不会引起中。红茶主要成分是茶叶，茶叶中含有大量的鞣酸，红茶和酸奶一起食用后，在胃内由于胃酸消化，与酸奶结合后都可能会出现结块儿、不易吸收等现象。