红茶和绿茶是咱们日常生活中常见的两种茶饮，它们不仅口感醇厚，而且具有多健益处。某些人群不适合饮用红茶和绿茶。敏感体质的人可能对茶叶中的某些成分过敏，引起不适反应。孕妇在饮用红茶和绿茶时需谨，因为茶叶中的 可能作用胎儿的发育。高血糖患者不宜多喝红茶和绿茶因为茶叶中的鞣酸可能致使血糖升高。熟悉这些特殊人群的饮用禁忌，有助于咱们在享受茶文化的同时保证身体健。

什么人不能喝红茶五类人不宜饮用

茶行业中有些人不宜饮用红茶，下面将介绍五类人群。

之一类人：胃酸过多的人

红茶中含有 ， 在胃内可以引起胃液分泌增加引起胃液过多，影响胃肠道的消化功能。而胃酸过多的人，胃液本身就偏多，再饮用红茶的话，会更加刺激胃黏膜引发胃酸分泌过多，容易引发胃酸反流，引起胃痛、胃灼热等不适症状。 胃酸过多的人不要饮用红茶。

第二类人：阴虚体质的人

红茶性属于偏热性的茶饮。阴虚体质的人体内阴液相对不足，多表现出盗汗、心慌、口干等症状。这类人一般应保持清淡饮食，尽量少饮用刺激性食物和饮料特别是偏热性的红茶。因为红茶的热性质容易加重阴虚体质相关的不适症状所以阴虚体质的人不要饮用红茶。

第三类人：负重过重的人

红茶中的 对身体有一定提神作用，但同时也具有利尿的效果。负重过重的人，其是长时间实剧烈运动的人，身体会出现大量的大汗，容易造成体液和电解质的失。饮用红茶后因为具有利尿作用，容易加重体液和电解质的流失，引发脱水和疲劳加重，从而影响身体的恢复和健。 负重过重的人不要饮用红茶。

第四类人：孕妇

红茶中含有 ，高 的饮料会对胎儿产生不良影响如加强流产的风险、减少生育率等。红茶中的茶多酚也会对胎儿产生一定的抑制作用影响胚胎的正常发育。 孕妇不要饮用红茶，以免给胎儿带来潜在的风险。

第五类人：高血脂、高血压患者

红茶中的茶黄素、 等物质在体内会促进胆固醇的合成和代谢。高血脂患者本来血液中的胆固醇已经偏高，再饮用红茶会加速胆固醇的生成，对血脂控制不利。红茶中的鞣酸能促使血管壁收缩，加重血管的负担，对高血压患者的血管健不利。 高血脂、高血压患者不要饮用红茶。

虽然红茶有多的好处，但也不是适合所有人的饮品。以上提到的这五类人不要饮用红茶以免对自身健产生不利影响。假使有特殊情况或健疑惑，在医生或专业人士的指导下选择适合本人的茶饮品。

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【责任编辑:清西】