精彩评论
石晓燕
2024-06-08通过图片或视频资料，展示冬至的传统俗，如吃圆、观冬至日等。 引导学生讨论冬至节气的意义和文化内涵，培养学生对传统节日的尊重和理解。此外，容易出现困倦、乏力等症状，此时也可以饮用仲茶，有利于提神醒脑，缓解乏力的症状。
李嗲Lydia
2024-06-08那食补首选哪种食材呢？当然首选君堂仲雄花茶！仲雄花茶不含茶多酚，不必担心晚上喝茶会睡不着的问题，相反它所含的活性成分具有补肝肾、安神、镇静、改善睡眠等益处。
玲慧
2024-06-08冬至 是 数九 天开始的之一天，所以冬至以后的天气会更寒冷，而冬至可以喝一些茶来 养生 ，那么冬至适合喝什么茶呢？哪些茶合适呢。仲是世界上更高质量的天然降压。仲含有的多种药用成分，能加快血流速度，改善机体微循环功能，不但使它具有良好的降压作用。
小环游记
2024-06-08仲，味平和，可以补肝肾，强筋骨，安胎。主治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕。冬至喝什么补肾茶好 首乌生地茶 做法:何首乌10克、生地7克。将何首乌和生地放入杯中，加入500c.c.的热水冲泡，待凉即可喝。 功效:何首乌味苦涩。
李依琳
2024-06-081萝鲫鱼 建议直接买人家处理好的鲫鱼然后改刀切条备用，锅中倒入适量的食用油，加入征爆香，然后放入鲫鱼煎至金黄色，然后加入适量的清水在用大火烧开。阳虚的人，在没有上火的情况下，饮食上可以选用适量的牛肉、羊肉、狗肉等性食物来滋养脏腑，可多吃核桃、芋头、枸杞、海参、羊肾、益智仁、仲等补益肝肾之品。
恋她成瘾
2024-06-08仲茶是植物仲的叶为原料，经传统茶叶加工及饮片加工方法制作而成的健饮品，品味微苦而回甜上口。常饮有益健，睡前喝一杯保健价值极高，无任何副作用。将仲叶切碎，与红茶一同放入茶杯中，沸水冲泡10分即可饮用。具有补肝肾、强筋骨的功效，对于肝肾阳虚引起的尿频尿急、腰膝酸痛。
