七星茶的适量饮用：是不是适合每日一杯？

随着生活节奏的加快和饮食惯的改变越来越多的家长开始关注儿的健疑惑。七星茶作为一种传统的饮品因其具有清热解、消食健脾的功效受到多家长的喜爱。关于七星茶是不是适合每日一杯的饮用一直是家长们热议的话题。本文将结合多位医生的专业意见对七星茶的适量饮用实分析。

一、七星茶的功效与作用

七星茶是一种由钩藤、蝉蜕、薄荷脑、草等材组成的饮品具有清热定惊、开胃消滞、消食健脾等功效。对小儿积滞化热、消化不良、不思饮食、烦躁易惊等症状有较好的治疗效果。

二、七星茶是不是适合每日一杯？

1. 医生的观点

（1）不宜每日饮用

按照宗泽主治医师的分析七星茶中含有寒性要是每天喝或会对胃肠道造成刺激，使胃肠道蠕动减慢，从而出现腹痛、腹泻、腹胀等不良症状。长期服用也会造成孩子体质变差。 七星茶不建议每日一杯。

李德渊副主任医师也认为，七星茶是不可以天天喝的。虽然小儿七星茶常常属于，但长期服用可能将会出现严重的不良反应。

（2）适量饮用

李红昕主任医师认为，七星茶偶尔喝一喝当然是能够的，其是对一岁以上的孩子。但要留意控制剂量，遵循医嘱。

疏欣副主任医师表示，七星茶对脾虚和湿热有一定疗效，但不宜长期饮用。

2. 分析与建议

综合以上医生的观点，咱们能够得出以下

（1）七星茶不适合每日一杯的饮用。虽然七星茶具有一定的保健作用，但长期饮用有可能对胃肠道造成刺激，作用孩子体质。

（2）适量饮用七星茶是能够的。对于一岁以上的孩子，可依据医生的建议，偶尔喝一喝七星茶，以帮助消食健脾、清热定惊。

（3）在饮用七星茶时，要关注控制剂量，遵循医嘱。家长能够依据孩子的年龄、体重和病情，选择合适的剂量。

三、怎样去正确饮用七星茶？

1. 关注剂量

依据不同年龄的孩子，七星茶的剂量有所不同。一般而言6个月至1岁的宝宝每次喝半包，每天2-3次；1岁至3岁的孩子每次喝1包每天2-3次；3岁以上的孩子每次喝2包，每天2-3次。

2. 关注饮用时间

七星茶一般建议在饭后饮用，以帮助消化。

3. 留意饮食搭配

在饮用七星茶期间，家长要关注孩子的饮食搭配，避免辣、油腻等刺激性食物以免加重病情。

4. 观察孩子反应

在饮用七星茶的期间，家长要密切观察孩子的反应，如出现不良反应，应及时停药并咨询医生。

四、结语

七星茶作为一种传统的饮品，适量饮用具有一定的保健作用。七星茶并不适合每日一杯的饮用。家长在给孩子饮用七星茶时，要留意剂量、饮用时间和饮食搭配，以保证孩子的健。如有疑问，请及时咨询专业医生。

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