感冒喝什么茶好：风热、预防、缓解症状，推荐几种有效茶叶。-普洱生茶熟茶

感冒喝什么茶好：风热、预防、缓解症状推荐几种有效茶叶

导语：感冒是生活中常见的病症其在节交替时人体抵抗力下降更容易感染。感冒分为风热感冒和风寒感冒针对不同类型的感冒喝不同的茶水可起到缓解症状、预防感冒的作用。本文将为大家推荐几种有效的茶叶，帮助大家在感冒期间更好地调理身体。

一、风热感冒喝什么茶

感冒喝什么茶好：风热、预防、缓解症状，推荐几种有效茶叶。

风热感冒的主要症状为咽喉疼痛、咳嗽、咳黄痰、发热等。此时，喝若干具有清热解、疏风散寒作用的茶水，可缓解感冒症状。

1. 菊花茶

菊花茶具有降火、清热解的作用，对风热感冒患者出现的咳嗽、咳痰、吸不畅等症状有很好的缓解作用。喝菊花茶可以帮助咽喉黏膜缓解肿胀和充血。

2. 绿茶

绿茶具有抗氧化、清热解的功效，对风热感冒引起的咽喉疼痛、发热等症状有很好的缓解作用。同时绿茶中的茶多酚还能增强人体免疫力。

3. 金银花茶

金银花性寒具有清热解、加快身体代谢功能的作用。金银花茶对于风热感冒引起的咽喉肿痛、口干等症状有很好的缓解作用。

二、预防感冒喝什么茶

预防感冒，能够适量饮用以下几种茶水，增进身体免疫力，增强抵抗力。

1. 薄荷茶

薄荷茶具有清热解、疏风散寒的作用，能够预防感冒。喝薄荷茶可缓解咽喉不适，减轻感冒症状。

2. 玫瑰花茶

玫瑰花茶具有活血化瘀、调节内分泌的作用，能够升级身体免疫力，预防感冒。

3. 茉莉花茶

茉莉花茶具有清热解、疏风散寒的作用，能够预防感冒。喝茉莉花茶能够缓解咽喉不适，减轻感冒症状。

三、缓解感冒症状喝什么茶

感冒期间，能够适量饮用以下几种茶水缓解症状，促进恢复。

1. 糖水

糖水具有祛风散寒的作用，对于风寒感冒有很好的缓解作用。将红糖、汁熬制成茶，可缓解感冒症状。

2. 红茶

红茶具有散的作用，对于风寒感冒有很好的缓解作用。喝红茶能够驱散风寒，缓解感冒症状。

3. 柠檬茶

柠檬茶具有清热解、止咳化痰的作用，对于感冒引起的咳嗽、咳痰等症状有很好的缓解作用。

四、总结

感冒喝什么茶，需依照感冒的类型和症状来选择。风热感冒适合喝菊花茶、绿茶、金银花茶等具有清热解作用的茶水；风寒感冒适合喝红茶、茶等具有散作用的茶水。同时预防感冒可喝薄荷茶、玫瑰花茶、茉莉花茶等茶水。感冒期间，喝糖水、红茶、柠檬茶等茶水可缓解症状，促进恢复。

需要关注的是，感冒期间喝茶要适量，过量饮用茶水有可能加重病情。感冒患者要依据自身病情和体质，选择适合本身的茶叶。在感冒期间，保持良好的作息和饮食惯，配合适当的运动，有助于感冒的恢复。

精彩评论

热情的邻居 2024-06-12

风热感冒时，会出现咽喉疼痛、咳嗽、咳黄痰、发热等病症。这样的感冒可以喝一些菊花茶、绿茶，或用川、大青叶泡水喝比较好。要注意饮食需清淡。风寒感冒时。风寒感冒:可以用具有疏散风寒、解表功效的茶来进行辅助治疗，可以直接用生熬做成茶，能够起到疏散风寒、解表的功效。

老狼 2024-06-12

问题描述:感冒喝什么茶好医生回答大庆副主任医师吸内科三级甲等病情分析:针对感冒类型选择茶叶种类，效果会更好。感冒包括风热感冒，风寒感冒等。病情描述: 感冒了喝什么茶好？医生回答(1) 副主任医师中日友好医院吸内科病情分析:感冒了喝茶，玫瑰花茶，茉莉花茶，胖大海这些都可以有效缓解身体当中的炎症。

马小美 2024-06-12

感冒喝什么茶好请回答来源:医联媒体艳利主治医师中山大学附属之一医院东院吸内科在线咨询感冒期间可以喝一些菊花茶，菊花具有清火、利咽、排浊、解、安神的功效。感冒通常是指上吸道感染，上吸道感染一般可以喝金银花茶、菊花茶、薄荷茶、茶、柠檬茶等比较好，但要注意适量饮用。

OurDearAmy 2024-06-12

感冒喝什么茶好的快感冒患者可以喝具有疏风散寒、解表清热功效的茶，比如薄荷茶、菊花茶、红茶、乌龙茶，以及茉莉花茶、金银花茶等，通常可以使感冒患者好得快。感冒喝什么茶，需根据感冒的类型而定。风寒感冒可以喝红茶。红茶一般是性的，有散的作用。如熟普洱，不仅有疏风散寒的作用，还有养胃和胃的作用。

文文 2024-06-12

感冒咳嗽喝什么茶导读感冒咳嗽一般喝银耳茶、山楂茶、百合花茶等比较好。将银耳适当炖煮，根据口味喜好添加或不添加辅料，可减轻咽喉干燥、疼痛不适。

星辰照亮烟火 2024-06-12

感冒是指上吸道感染，上吸道感染喝金银花茶、菊花茶、普洱茶等茶，对病情恢复有一定好处。金银花茶:金银花性寒具有清热解的效果，加快身体的代谢功能。

FantasticCathy 2024-06-12

。感冒期间喝蜂蜜柚子茶、金银花茶、公英茶、菊花茶、枣茶等，可以缓解症状，但并不能直接治愈感冒。

摁着强吻 2024-06-12

通常情况下，感冒可以喝茶，但尽量不要过量喝茶类饮品。患者可以根据感冒的种类，如风寒感冒、风热感冒等，喝红茶、茶、绿茶等不同的茶较好，在一定程度上有利于促进感冒恢复。感冒可以喝什么茶语音文字: 感冒期间可以喝一些具有清热解作用的茶水，比如罗汉果茶、菊花茶、玫瑰花茶以及茶等，对于缓解感冒病情能起到辅助治疗的作用。

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