桔红茶的四大功效与禁忌，你了解多少？-普洱生茶熟茶

在繁忙的生活节奏中咱们总在寻找一种既能放松身心又能的饮品。桔红茶作为一种传统的茶饮，不仅口感醇厚，而且具有多种保健功效。你是不是熟悉桔红茶的四大功效与禁忌？本文将为你一一揭晓帮助你更好地认识这类茶饮使其成为你生活中的一抹健色彩。

桔红茶的四大功效与禁忌，你了解多少？

一、桔红茶有什么功效与作用及禁忌？

### 桔红茶的功效与作用

桔红茶，作为一种由桔皮和红茶混合而成的茶饮，其特别的功效与作用如下：

#### 1. 健胃消食

桔红茶具有良好的健胃消食作用。红茶中的茶多酚和桔皮中的挥发油成分可促进胃液分泌，增强消化功能，对食欲不振、消化不良的人群具有良好的改善作用。

#### 2. 祛痰止咳

桔红茶具有祛痰止咳的功效。桔皮中的挥发油和红茶中的茶多酚可缓解喉咙不适，减轻咳嗽症状，对感冒引起的喉咙痛、咳嗽有很好的缓解作用。

#### 3. 抗氧化

桔红茶中富含抗氧化物质，如茶多酚、维生素C等。这些物质可清除体内的自由基缓衰老过程，增强免疫力。

#### 4. 预防心血管疾病

桔红茶中的茶多酚和桔皮中的挥发油成分具有扩张血管、减少血压的作用，有助于预防心血管疾病。

### 桔红茶的禁忌

尽管桔红茶具有多种功效，但以下人群应谨饮用：

1. 胃溃疡、胃炎患者：桔红茶中的茶多酚和酸性物质可能刺激胃黏膜，加重病情。

2. 痛风患者：桔红茶中的茶多酚和嘌呤成分可能加重痛风症状。

3. 孕妇：孕妇应避免饮用含有的饮品以防对胎儿产生不良作用。

二、桔红茶有什么功效副作用？

### 桔红茶的副作用

虽然桔红茶具有多种保健功效，但过量饮用或不当饮用也可能产生副作用：

1. 过量：桔红茶中含有一定量的，过量饮用可能造成心悸、失眠等不良反应。

2. 胃酸过多：桔红茶中的茶多酚和酸性物质可能刺激胃黏膜，造成胃酸过多，加重胃病症状。

3. 睡眠障碍：晚上饮用桔红茶可能因的作用致使睡眠障碍，作用第二天的精神状态。

桔红茶作为一种具有多种功效的茶饮，适量饮用对人体健有益。熟悉其禁忌和副作用同样要紧，以保障在享受茶饮的同时避免不必要的健风险。下面咱们将详细解答桔红茶的四大功效与禁忌。

一、桔红茶的功效与作用

### 健胃消食

桔红茶中的红茶成分含有丰富的茶多酚和氨基酸，这些物质可刺激胃液分泌增强消化功能。同时桔皮中的挥发油成分具有良好的健胃作用，可以缓解胃痛、胃胀等不适症状。对食欲不振、消化不良的人群而言，适量饮用桔红茶可改善消化系统功能。

### 祛痰止咳

桔红茶中的桔皮成分具有祛痰止咳的作用。桔皮中的挥发油可刺激吸道黏膜，促进痰液排出，减轻咳嗽症状。对于感冒引起的喉咙痛、咳嗽等吸道不适，适量饮用桔红茶可以缓解症状。

### 抗氧化

桔红茶中的红茶成分和桔皮成分都含有丰富的抗氧化物质。红茶中的茶多酚可清除体内的自由基缓衰老过程。桔皮中的维生素C和黄酮类物质也具有很强的抗氧化作用，能够增强免疫力，预防感冒和其他疾病。

### 预防心血管疾病

桔红茶中的茶多酚和桔皮中的挥发油成分具有扩张血管、减低血压的作用。这些成分能够减少血脂、改善血液循环，有助于预防心血管疾病。长期适量饮用桔红茶，可减少心血管疾病的风险。

二、桔红茶的禁忌

### 胃溃疡、胃炎患者

桔红茶中的茶多酚和酸性物质可能刺激胃黏膜，加重胃溃疡、胃炎等胃部疾病的症状。患有胃溃疡、胃炎的人群应谨饮用桔红茶或在医生的建议下适量饮用。

### 痛风患者

桔红茶中的茶多酚和嘌呤成分可能加重痛风症状。痛风患者应避免饮用含有高嘌呤的饮品，涵桔红茶。在痛风发作期间，更应严格避免饮用。

### 孕妇

孕妇应避免饮用含有的饮品以防对胎儿产生不良作用。桔红茶中含有一定量的，孕妇过量饮用可能引起胎儿发育不良、早产等疑问。孕妇应谨饮用桔红茶，或在医生的指导下适量饮用。

### 过敏者

部分人群对过敏，饮用含有的饮品可能致使过敏反应，如心悸、失眠、头痛等。桔红茶中含有一定量的

精彩评论

皮实妞 2024-06-14

促进消化:橘子红茶煮水，含有茶多酚、膳食纤维，可以刺激胃液的分泌、增强胃肠道的蠕动，对于促进消化有一定的作用。补充维生素C:橘子中含有比较丰富的维生素C。

常皓然 2024-06-14

桔红茶有很多的功效，主要包括:化痰止咳、风寒咳嗽、久咳、气管炎、哮喘；中老年人如果长年久咳或者有哮喘的话，可以把它作为必选之药；也可用于呕吐呃逆、饮食积滞、化普理气。病情描述: 桔红茶有消痰止咳的功效吗医生回答(1) 武建海副主任医师江省中医院营养科病情分析:桔红茶是一种将红茶与橙子一同冲泡而成的茶饮品。