精彩评论
东
2024-06-16一天喝太多茶水可能会有一定的危害，可能会引起消化不良，也可能会引起失眠等情况，所以要适量喝茶。 消化不良 茶水中含有大量的鞣酸，如果一天喝太多茶水。
周依娜
2024-06-16一天喝太多茶水对身体是有危害的，可能会引起牙齿受损、睡眠障碍、心肾损伤等危害。 牙齿受损 适当喝茶不会损伤牙齿，但是如果一天内喝太多浓茶，平时又不注重口腔清洁。每天喝1200毫升水泡8克茶叶，不是太多，对身体影响不大。同时要注意平时饮食中要食物多样营养均。
米国脱口秀
2024-06-16普通人，其是中老年人，适合每天喝4-5杯。爱喝茶的人，一天喝1-2杯中等浓度的茶。饮用过量的茶水，身体中的水份会增加心、肾的负担。浓茶会使大脑过度兴奋。
安麒
2024-06-16通常情况下，多数观点认为每天喝茶和喝水量大致相同，如果是用茶叶泡茶，一般在5-20g比较合适，如果超过20g可能存在过量的情况。 正常茶叶不是只能泡一次茶水喝，可以泡2-4次。一般情况下，一天不停地喝茶是不好的。具体分析如下: 虽然茶叶含有多种健成分，如茶多酚、儿茶素等，但是大量饮茶也会带来一些潜在的风险。茶叶中含有 ，如果过量饮用。
扛刀走情场
2024-06-16每天喝一点对于身体健有一定的好处，但是喝的太多也会对身体带来负面影响。日常饮食中通常会摄入铁、蛋白质、维生素和其他人体必需的物质，而茶中含有大量的单酸。饭后喝浓茶。
马虫医生
2024-06-16喝茶水每天不能超过多少升 浙江大学医学院附属之一医院 - 营养科 每天摄入的茶水量不应超过2000毫升，过多会对身体不利。 茶是中国的传统饮品，通常茶富含茶多酚和茶碱。
