精彩评论
骚年称王
2024-06-18对于有润肠通便的茶，可以包括决明子茶，长寿茶，荷叶茶，或者是当归茶和槐花，蜂蜜茶等，这些茶类可以通过补充肠道的水分，并且可以起到促进胃肠蠕动的功能，可以软化大便。
杯子
2024-06-18(女，43岁)最近我在排便的时候出现了排便困难的情况，而且大便也特别的干燥，我想要喝一些茶促进排便，什么茶排便效果好。
宜婷
2024-06-18如果有排便不畅的情况，也可适当吃点蔬菜和水果，有助于促进肠胃蠕动，还可以促进排便。平时还要注意饮食合理搭配，避免吃一些刺激性的东西。 清肠道排宿便喝什么茶。
叶清波
2024-06-18第1，当归茶，当归可以刺激肠胃蠕动，使排便润，其对于慢性便秘，和神经性便秘有特殊的疗效。 第2，长寿茶，用各种中草药熬制出来的长寿茶，不仅可以使胃肠道，更加地健。便秘患者可以在医生的指导下喝适量的荷叶茶、番泻叶茶以及普洱茶，有助于润肠通便。但是，每天的摄入量不宜过多，以免出现腹泻、腹痛等不良影响。
沈玉洁
2024-06-18决明子茶 决明子茶味、苦，性微寒，可入肝、大肠经，有清热明目、润肠通便等效果，可以去除大肠中的内热，从而改善大便秘结的情况。 番泻叶茶 番泻叶茶味、苦，性寒。
KLOOK客路旅行
2024-06-18很多茶都可以解渴、润肠通便，缓解大便干燥，有很多还有减肥的功效，比如决明子、普洱茶，可以分解肠道内的脂肪，同时还可以改善肠道的环境。如果有胆固醇升高。大黄糖茶:具有清热通腑，泻下通便的作用，适用于肠胃燥热引起的便秘。制作方法为将生大黄放入杯中，用沸水冲泡5分，加白糖，搅匀即可饮用。 黄芪白芍茶:有助于补中益气。
行
2024-06-18喝绿茶、薏仁茶和普洱茶等有助于排便。薏仁茶:必须用炒熟的薏仁米和红豆以1:1的比例煮成薏仁茶才有祛除体内湿气、促进肠胃活动、刺激排便的作用。问题描述:(女。
小猪配王子
2024-06-18喝一些具有润肠通便，以及促进胃肠道蠕动、软化大便的茶叶，就可以帮助大便排出。临床当中。 叶茶:叶富含纤维和植物化学物质，可以增加肠道蠕动，促进肠胃蠕动。可以将新叶用开水冲泡成茶，每日饮用。 大麦茶:大麦富含可溶性纤维，可以增加肠道积水。
