青砖茶饮用时需将茶砖破碎，放进特制的水壶中加水煎煮，饮用青砖茶，除生津解渴外，还具有清新提神，帮助消化，杀菌止泻等功效，陈砖茶效果更好。油酥茶 油酥茶是藏区人们的挚爱，但是大家所不知道的是，在内古寒冷的时候，古人都会经常饮用一款油酥茶，油酥茶的热量很高，可以用来抵御极寒的天气。