通常情况下，长期饮用茯茶可能会出现失眠、胃肠不适以及过敏反应等副作用。 失眠 若患者长期饮用茯茶，可能会导致中枢神经处于兴奋状态，进而会诱发失眠的情况。长期喝茯茶会影响睡眠吗？探讨茯茶对睡眠质量的潜在影响 茯茶作为中国传统的一种发酵茶因其独到的风味和健效益而备受喜爱。