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2024-06-19经期喝什么茶排养颜？黄亚珍 主任医师 州大学附属之一医院 妇产科 三甲 女性在月经期间如果需要排养颜，可以适当喝玫瑰茶，能够理气调经，还可以缓解痛经的现象。来月经期间可以喝一些玫瑰花茶、枸杞红枣茶、红糖茶，对经期健比较好，可咨询中医师辩证指导使用；注意药茶不能等同于治疗疾病功效及作用，如有不适及时就医。
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2024-06-19玫瑰花茶 玫瑰花茶含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等营养成分，具有理气解、和血散瘀的功效，在月经期适量饮用可以缓解月经量少、腹部胀痛等症状。
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2024-06-19红枣茶。在经期可以喝一些红枣茶，方法为把红枣切成片泡水喝，能够起到补气养血，暖身驱寒，补养颜的作用，让人的脸色更加红润，皮肤更加细腻，还能缓解经期身体乏力的症状。月经期间喝什么茶 月经期间可以喝茉莉花茶，可以改善肝气结引起的月经不调。还可以喝红糖茶，有保暖作用，还可以活血，可以预防宫寒，还可以促进子宫内淤血排出。
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2024-06-19圆红枣茶的滋补效果良好，经期饮用可以益气、活血、暖胃，可帮助女性改善痛经、促进食欲等。 月经期间对饮茶没有特殊需求，但应避免过量饮用凉茶，以免造成局部血管痉挛。
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2024-06-19你好，请问在经期喝什么茶可以排养颜呢？高庆主任医师 西安交通大学第二附属医院 女性的月经期是一个特殊的生理时期，可以喝一些有补功效的茶叶。样水 主治医师 三甲 全科 经期可以适量饮用菊花茶、玫瑰花茶、洛神花茶、绿茶、普洱茶等茶水，有助于促进新陈代谢，但需注意不宜过量且避免在睡前饮用。
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2024-06-19女性在每个月都会有几天特殊的情况，就是月经来潮的日子，期间身体会变得比较虚弱，有不少女性还会出现疲倦乏力、脸色白或痛经等不适，每当这个时候，可以通过饮食调理来缓解。
