经常喝什么茶对眼睛好呢 经常喝决明子茶、菊花茶、枸杞子等茶对眼睛好。 决明子茶:决明子属于一种中草药，里面含有丰富的微量元素，如果长时间的用眼疲劳，适当喝些决明子茶。草绿茶中所含的茶多酚可以帮助清除体内自由基，有效防止辐射伤害。经常使用电脑或者手机的人群，可以坚持饮用草绿茶。 玫瑰花茶 玫瑰花茶可以起到保护肝脏的作用。