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2024-06-22(女，48岁)这时间我经常的头晕头痛，还伴随身体乏力和麻木症，到医院体检身体查出了高血压，想喝茶缓解，有没有降血压的茶。荷叶茶 荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。冲泡时，用荷叶半张，洗净切碎，加适量水煮沸后代茶饮用，或以干荷叶直接泡茶饮用。
普外科曾医生
2024-06-22山楂茶 山楂茶主要是由山楂制作而成的，山楂中含有丰富的黄酮类、维生素C、胡萝素以及多种微量元素等营养成分，患者适量饮用山楂茶可以促进胃肠道蠕动，有利于血脂的代谢。
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2024-06-22靠喝茶不能有效控制高血压。部分研究表明喝绿茶能降低血压，但没有循证医学的证据，高血压病人在日常生活中应注意低盐、低脂、低糖饮食，控制体重达标，多吃五谷杂粮、新果蔬。
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2024-06-22茶叶一般不能降血压，而且任何食物都不可以达到降血压的效果。 茶叶是日常生活中比较常见的饮品，茶叶的种类比较多，一般有绿茶、红茶、黄茶、乌龙茶、黑茶以及白茶等。有降脂茶也有不降低血压的茶，如普洱茶、菊花茶等。 虽然普洱茶有一定的降脂效果，但是其并不具备直接降低血压的作用。而菊花茶中含有的菊苷能够扩张冠状动脉。
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2024-06-22什么茶可以降血压血脂 张定国 副主任医师 江省人民医院 心血管内科 三甲 茶饮没有直接降低血压、血脂的作用，但是血压高和血脂高的人可以适量喝普洱茶、枸杞茶、菊花茶等。
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2024-06-22冲泡普洱茶的时候尽量选择紫砂壶，煮茶的时候不能过度的沸腾，不然会减少茶叶中的活性，普洱茶能够调节血液中的胆固醇，降低脂肪的浓度，具有降低血酯。喝茶不能降血压、降血脂，但是血压、血脂高的患者平时可以适量喝菊花茶、荷叶茶、玉米须茶等，具体如下: 菊花茶 菊花具有平抑肝阳、清热解的作用。
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2024-06-22菊花茶:菊花茶中含有多种氨基酸、多酚类以及丰富的维生素，有降“三高”作用。 乌龙茶:乌龙茶可以降低血液粘稠度，防止血小板聚集，增加血液的流动性，改善血液微循环。可以喝一些菊花茶，枸杞茶，或者是一些清火的茶，都可以起到一定的辅助降低血压的作用。
