红茶是非常和的茶叶，不适合人群不多。比如有的人先天对 特别敏感，喝了红茶之后有可能会失眠，这种病人不宜喝，另外睡眠不好的病人不宜喝。对红茶过敏的人群:如果自身对茶类过敏，则应避免饮用，否则容易诱发过敏反应，出现恶心、呕吐、喉头水肿等不适症状。 胃肠敏感的人群:如果本身体质虚弱，脾胃较为敏感。