在快节奏的现代生活中慢性咽喉炎已成为多人的常见疾病。长期的嗓音滥用、环境污染以及生活惯的不当都可能引起咽喉不适。对慢性咽喉炎患者而言选择一种既能缓咽喉不适又能改善病情的茶饮显得为必不可少。本文将为您推荐几种专业医生推荐的茶饮，帮助您缓解慢性咽喉炎，恢复健。

一、慢性咽喉炎喝什么茶效果呢？

### 1. 金银花茶

金银花具有清热解、抗病的作用，对于慢性咽喉炎引起的喉咙痛、声音嘶哑等症状有很好的缓解作用。

内容解答：

金银花茶的制作非常简单只需将适量的金银花放入茶壶中，加入沸水冲泡静置5-10分后即可饮用。金银花茶不仅可以清热解，还能增强免疫力，预防感冒。在慢性咽喉炎急性发作期，金银花茶可每天饮用直至症状缓解。

### 2. 草茶

草具有润肺止咳、缓解喉咙痛的作用，对于慢性咽喉炎引起的干咳、喉咙痛等症状有显著疗效。

内容解答：

制作草茶时，可将适量的草片放入锅中，加入清水煎煮，待水开后转小火煮10-15分，然后滤出汁饮用。草茶口感略甜，饮用时可以加入适量的蜂蜜调味。每天饮用2-3次，可以有效地缓解慢性咽喉炎的症状。

### 3. 桔梗茶

桔梗具有清热解、润肺止咳的作用，对于慢性咽喉炎引起的喉咙干痛、声音嘶哑等症状有很好的缓解作用。

内容解答：

制作桔梗茶时，将适量的桔梗根放入锅中，加入清水煎煮待水开后转小火煮15-20分，然后滤出汁饮用。桔梗茶味道微苦，但具有良好的消炎作用。每天饮用2-3次，能够有效地改善慢性咽喉炎的症状。

### 4. 玄参茶

玄参具有滋阴降火、清热解的作用，对于慢性咽喉炎引起的喉咙痛、声音嘶哑等症状有很好的缓解作用。

内容解答：

玄参茶的制作方法是将适量的玄参放入茶壶中，加入沸水冲泡，静置10-15分后即可饮用。玄参茶味道微苦，但具有良好的润喉作用。每天饮用2-3次能够有效地缓解慢性咽喉炎的症状。

### 5. 胖大海茶

胖大海具有润肺止咳、清热解的作用，对于慢性咽喉炎引起的喉咙痛、声音嘶哑等症状有很好的缓解作用。

内容解答：

制作胖大海茶时，将适量的胖大海放入茶壶中，加入沸水冲泡，静置15-20分后即可饮用。胖大海茶味道微苦但具有良好的润喉作用。每天饮用2-3次，能够有效地改善慢性咽喉炎的症状。

### 结语

以上是专业医生推荐的几种缓解慢性咽喉炎的茶饮，它们具有良好的消炎、润喉作用。需要留意的是，茶饮只能作为辅助治疗手，对于慢性咽喉炎的根本治疗还需结合治疗和生活惯的调整。在日常生活中，保持良好的作息时间、避免过度用嗓、戒烟限酒等都是预防和缓解慢性咽喉炎的要紧措。期待本文能为您提供有益的帮助。

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【责任编辑:马空】