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2024-07-05适合秋天喝的养生茶有菊花枸杞茶和茉莉花茶等，这些茶饮都以清热润燥为主，能够缓解秋的干燥烦热。 菊花枸杞茶:以菊花和枸杞为主要原料。菊花味苦性寒。
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2024-07-05由于秋天气干燥，可以选择润燥的茶叶，如菊花茶、乌龙茶、决明子茶、普洱茶、荷叶茶等。 菊花茶:菊花本身具有清热解、祛风退热的功效。泡茶时可润燥。
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2024-07-05秋天一般喝绿茶、红茶、茉莉花茶、白茶、黑茶等茶比较好，但是需要注意适量，如果过量喝茶后有不适症状，应及时就医。绿茶:绿茶属于不发酵的茶，一般没有经过任何的发酵程序。
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2024-07-05润肠通便的作用，秋气候干燥，人失于水分滋养易致病，秋饮用决明子茶能够清热润燥，具有养生效果。导读秋天气干燥，需要多喝点茶，不仅可以解渴，而且能起到一定的养生作用。那么秋天喝什么茶呢？接下来一起来了解一下吧。... 秋天气干燥，需要多喝点茶，不仅可以解渴。
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2024-07-05秋天没有喝什么茶对身体的说法，但秋天适当喝些乌龙茶、红茶、杏梨茶等，对身体有一定好处。 乌龙茶 乌龙茶具有生津利尿、消食化积的功效。
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2024-07-05临床上通常没有秋天喝什么养生茶的说法，一般建议秋天喝菊花茶、陈皮茶、山楂茶、杏梨茶或决明子茶等养生茶，对身体比较好。 菊花茶 菊花茶的原材料是干菊花、水。临床上暂时没有数据可以表明秋喝茶喝什么茶，一般建议在秋多喝些杏梨茶、天冬萝茶、枸杞菊花茶等。 杏梨茶 杏梨茶具有一定生津润燥、镇咳平喘的作用。
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2024-07-05还有防止上火，解决喉咙痛的案例；柠檬草茶有很好的药用价值，可以防病、活血、助消化、健脾胃；黑苦荞茶是荞麦的一种，香味淡，保健效果好。既能软化血管，又能清理肠道垃圾。
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2024-07-05青茶:秋天气逐渐寒冷，人们相对会选择热量高的食物，例如鱼类、肉类、鸡蛋、豆类等，秋饮食油腻，宜喝清茶。青茶又叫乌龙茶，性和，它是一种半发酵茶。
