在繁忙的生活节奏中咽炎成了多人的常见病症。咳嗽、喉咙痛、声音嘶哑这些症状不仅作用日常沟通，还可能对生活品质造成困扰。中医认为，肺为娇脏，易受邪气侵袭，而茶作为一种传统的养生饮品，有着清肺润喉的神奇功效。本文将为您揭秘几种清肺润喉、缓解咽炎症状的健茶饮秘方，助您找回清亮的嗓音，享受健的生活。

一、清肺治咽炎的茶有哪些

清肺治咽炎的茶饮种类繁多以下为您介绍几种常见的清肺治咽炎茶饮。

### 清肺治咽炎的茶饮

1. 金银花茶

金银花具有清热解、凉血消肿的功效，对咽炎症状有很好的缓解作用。取金银花10克，加入适量的清水煮沸后转小火煮10分代茶频饮。

2. 草茶

草具有清热解、润肺止咳的作用，对慢性咽炎患者为适用。取草6克，加入清水500毫升煎煮至300毫升，分次饮用。

3. 罗汉果茶

罗汉果被誉为“神仙果”，具有清热润肺、止咳化痰的功效。将罗汉果洗净，捣碎，取适量放入杯中，用沸水冲泡，代茶频饮。

二、清肺治咽炎的茶饮有哪些

以下是部分具有清肺治咽炎功效的茶饮，适合日常饮用。

### 清肺治咽炎的茶饮

1. 绿茶

绿茶中的茶多酚具有抗氧化、抗炎的作用，可以有效缓解咽炎症状。取适量绿茶，用沸水冲泡，待茶水冷却后饮用。

2. 胖大海茶

胖大海具有清热润肺、利咽开音的功效对声音嘶哑、咽喉肿痛有很好的改善作用。取胖大海2-3枚，用沸水泡开，代茶频饮。

3. 柠檬蜂蜜茶

柠檬富含维生素C，具有抗氧化、提升免疫力作用；蜂蜜则具有润肺止咳的功效。将柠檬切片，加入适量蜂蜜，用水冲泡，搅拌均匀后饮用。

三、清肺咽炎喝什么茶

针对清肺咽炎以下是若干具有针对性的茶饮。

### 清肺咽炎喝什么茶

1. 叶茶

叶具有清热润肺、散风清热的作用，对肺热引起的咽炎症状有很好的缓解效果。取叶10克，用沸水冲泡代茶频饮。

2. 薄荷茶

薄荷具有清凉散热、利咽止痛的功效，对于咽喉肿痛、声音嘶哑有很好的改善作用。取薄荷适量，用沸水冲泡，待茶水冷却后饮用。

3. 枸杞茶

枸杞具有滋阴润肺、养肝明目的功效，对于肺燥引起的咽炎症状有很好的缓解作用。取枸杞10克用沸水冲泡，代茶频饮。

四、清肺治咽炎最有效的中成药

除了茶饮，部分中成药也具有很好的清肺治咽炎效果。

### 清肺治咽炎最有效的中成药

1. 板根颗粒

板根颗粒具有清热解、凉血消肿的作用，对于急性咽炎症状有很好的缓解效果。依据说明书服用，每日3次。

2. 感冒清热颗粒

感冒清热颗粒具有解表散寒、清热解的功效，对于感冒引起的咽炎症状有一定的缓解作用。遵循说明书服用每日3次。

3. 金嗓子喉片

金嗓子喉片具有清凉散热、润喉止痛的作用，对于咽喉肿痛、声音嘶哑有很好的改善作用。依照说明书服用，每日数次。

通过以上介绍，相信您已经对清肺润喉、缓解咽炎症状的健茶饮有了更深入的熟悉。在日常饮食中适量饮用这些茶饮，结合良好的生活惯，有助于改善咽炎症状，让您拥有健的嗓音。