精彩评论
加景长
2024-07-06可以在上午喝绿茶，但是应避免大量和空腹饮用，避免出现不适症状，比如胃脘部疼痛等。 绿茶中含有茶多酚，在早饭后半个小时右饮用一杯绿茶可以起到提神醒脑的效果。喝茶的时间是什么时候呢？ 爱华副主任医师 海城正骨医院 三甲 一般喝茶的时间是上午10点右和下午3点右，这个时间喝茶，对身体会比较好，但是在喝茶的时候。
陈月娇
2024-07-06柠檬茶 柠檬茶中含有维生素C及丰富的微量元素，有助于保持皮肤光泽，促进胃肠道蠕动及新陈代谢，有助于清除经过一夜代谢沉积在体内的素和废物，可有一定的清神醒脑作用。胃肠道功能不好的人群，建议在上午喝红茶较好，能够在一定程度上促进血液循环。可选择在餐后半个小时喝红茶，能够帮助满足味蕾上的需求，也能够提高上午的办公效率。
SeanYe
2024-07-06上午喝什么茶: 绿茶:绿茶是上午饮用的肝火理想选择之一。它富含 ，有助于提神醒脑，并帮助集中留意力。绿茶还富含抗氧化剂，有助于预防心血管疾病和癌症。
花脸道
2024-07-06人一天喝3杯茶最合适。之一杯是早茶，适合早饭后9点到10点饮用，可以起到提神、排、抗疲劳的作用。天早上喝什么茶好 天早上可以适当喝柠檬茶、薄荷茶、金银花茶、绿茶、玫瑰花茶，有利于缓解口干舌燥的症状，为身体补充水分，具体喝什么茶也可以根据个人喜好决定。
王雅莉
2024-07-06喝茶讲究时间，早喝花茶午喝绿茶。 早上9点一杯花茶 专家建议，人一天喝3杯茶最合适。之一杯是早茶，适合早饭后9点到10点饮用，可以起到提神、排、抗疲劳的作用。柠檬茶中含有维生素C及丰富的微量元素，有助于保持皮肤光泽，促进胃肠道蠕动及新陈代谢，有一定的清神醒脑作用。饮用时应注意避免浓度过高，或者过量。红茶性偏。
无端人口司马亮
2024-07-06适合早上空腹喝的茶 不建议空腹喝浓茶，空腹喝茶会刺激胃酸分泌，容易引发胃部疼痛及反胃等，建议吃过早点后喝茶，一般对此时间可选择的茶叶种类没有特殊的要求，适量喝淡水茶。上午喝什么茶下午喝什么茶好 上午通常喝花茶或者红茶比较好，而下午可以喝绿茶。 上午由于人体经过一夜的休息，身体处于静止状态。
翊洁
2024-07-06早上喝什么茶 早上起来可以喝一杯柠檬茶，含有丰富的维生素C，可以保持皮肤的光泽和弹性，可以达到瘦身的作用。还可以喝荷叶茶，具有解暑，润肠的功效。
