精彩评论
君
2024-07-06可以喝一些罗汉果茶、大枣苹果茶、菊花茶、玫瑰花茶、菩提茶、普洱茶、乌龙茶、杞菊茶、芦荟茶等，这些茶都有一定的润肠通便功效。有便秘的情况下，都可以喝这些茶来帮助缓解。经常便秘适合每天泡蜂蜜、绿茶、公英、番泻叶等食物或喝。蜂蜜。蜂蜜具有润肠通便的作用，经常用蜂蜜泡水，能改善便秘症状。蜂蜜不宜用开水冲服。
澄
2024-07-06注意不要喝浓茶，浓茶影响消化吸收功能，会加重便秘的程度，可将茶冲泡的淡一些。
成简洁
2024-07-06通常情况下，每天适当饮用决明子茶、普洱茶、绿茶、红茶、红豆薏仁茶等，一定程度上可帮助通便。但仅凭饮茶，通便效果甚微，若患者便秘症状较严重，建议及时前往医院就诊。便秘患者可以在医生的指导下喝适量的荷叶茶、番泻叶茶以及普洱茶，有助于润肠通便。但是，每天的摄入量不宜过多，以免出现腹泻、腹痛等不良影响。
山村傻根
2024-07-06乌龙茶:乌龙茶当中含有茶碱、茶多酚等活性物质，可以帮助脂肪分解，促进胃肠道蠕动，改善肠道的消化情况，所以喝乌龙茶调理便秘是比较管用的。
老聊志愿填报
2024-07-06喝什么茶对治疗便秘效果好 便秘患者经常会食用各种治疗便秘的，甚至用泻药等。如果使用不当，很容易引起其他疾病，造成肠胃不适等。一般情况下，便秘的人群可以喝帮助去火的茶，比如金银花茶、菊花茶、绿茶等，如果便秘的症状比较明显，在喝茶的同时还要及时就医。
