皮炎湿疹喝什么茶好：清热解效果佳

导语：皮炎湿疹是一种常见的皮肤病其病因复杂可能与体内素蓄积、感染因素、变态反应、体内激素水平紊乱等有关。中医认为湿疹多由湿热内蕴所致 清热解是治疗湿疹的关键原则。本文将为您介绍几种适合皮炎湿疹患者饮用的茶饮帮助您改善病情。

一、金银花茶：清热解的首选

金银花茶具有清热解的作用，是皮炎湿疹患者的首选茶饮。金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾，味，性寒，归肺、心、胃经。适量饮用金银花茶可促进肠道素的排出，减轻湿疹症状。

金银花茶的泡制方法：取金银花10克加入适量的清水，先用大火煮沸，然后转小火煮10分，待茶色变黄后关火晾凉后代茶饮用。

二、菊花茶：清热解的良药

菊花茶具有清热解、疏风散热的作用，对皮炎湿疹患者有一定的缓解作用。菊花性寒，味、苦，归肺、肝经。适量饮用菊花茶可以缓解湿疹引起的瘙痒症状。

菊花茶的泡制方法：取菊花10克，加入适量的清水，先用大火煮沸，然后转小火煮5分关火晾凉后代茶饮用。

三、绿茶：清热解的佳品

绿茶具有清热解、利湿的作用，对皮炎湿疹有一定的缓解作用。绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，具有抗氧化、抗过敏的作用。适量饮用绿茶可帮助改善湿疹症状。

绿茶的泡制方法：取绿茶5克，加入适量的清水先用大火煮沸，然后转小火煮3分，关火晾凉后代茶饮用。

四、荷叶茶：清热解的良方

荷叶茶具有清热解、利湿的作用，对皮炎湿疹患者有一定的缓解作用。荷叶性寒，味苦归心、肝、脾经。适量饮用荷叶茶可以减轻湿疹症状。

荷叶茶的泡制方法：取荷叶10克，加入适量的清水，先用大火煮沸，然后转小火煮10分，关火晾凉后代茶饮用。

五、其他茶饮：辅助改善湿疹

1. 薰衣草茶：具有镇静、抗过敏的作用，对湿疹患者有一定的缓解作用。

2. 洋菊茶：具有抗炎、抗过敏的作用，对湿疹患者有一定的缓解作用。

3. 决明子茶：具有清热解、润肠通便的作用，对湿疹患者有一定的缓解作用。

六、关注事项

1. 茶饮虽好但不能替代治疗。湿疹患者应在医生的指导下实行综合治疗。

2. 饮茶时，应关注选择淡茶，避免饮用过浓的茶水，以免刺激皮肤。

3. 部分患者对茶叶中的某些成分可能过敏，如有不适，应立即停饮。

4. 饮茶期间，应保持良好的作息惯，避免辣、油腻等刺激性食物。

皮炎湿疹患者能够适当饮用金银花茶、菊花茶、绿茶、荷叶茶等茶饮以清热解、缓解湿疹症状。但需要留意的是，茶饮并不能替代医学治疗，患者应在医生的指导下实综合治疗。同时保持良好的作息惯和饮食惯，避免刺激性食物，有助于病情的恢复。

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