# 儿可喝什么茶去火:效果、不寒的推荐
## 引言
儿由于体质较弱加上饮食惯、气候变化等起因很容易出现上火症状。去火茶作为一种和的调理途径深受家长们的青睐。本文将为您介绍几种适合儿饮用的去火茶这些茶不仅具有较好的清热解效果而且性质和不会对儿娇嫩的肠胃造成负担。
## 一、金银花茶:清热解性质和
### 特点
金银花茶是一种性寒、味的茶具有清热解、消炎退肿的功效。它归胃经、肺经适合儿饮用。
### 功效
金银花茶可有效缓解儿上火引起的口干舌燥、大便干结等症状。同时金银花茶还能提升儿免疫力,预防感冒。
### 关注事项
金银花茶性质偏寒,对体质偏弱的儿,建议适量饮用。
## 二、菊花茶:疏散风热,清肝明目
### 特点
菊花茶性寒、味苦,归肝经、肺经,具有疏散风热、清热解、清肝明目的功效。
### 功效
菊花茶可以缓解因上火引起的咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。同时菊花茶还能改善儿的视力,预防近视。
### 留意事项
菊花茶性质偏寒,对体质偏弱的儿,建议适量饮用。
## 三、公英茶:清热解,消炎利湿
### 特点
公英茶性寒、味苦,具有清热解、消炎利湿的功效。
### 功效
公英茶可以有效缓解儿上火引起的口腔溃疡、尿黄等症状,同时还能提升儿免疫力。
### 留意事项
公英茶性质偏寒,对体质偏弱的儿,建议适量饮用。
## 四、荷叶茶:清心安神,消暑解热
### 特点
荷叶茶性寒、味苦,具有清心安神、消暑解热的作用。
### 功效
荷叶茶能有效缓解儿因上火引起的失眠、多梦等症状,同时还能消暑解热,适合饮用。
### 关注事项
荷叶茶性质偏寒,对于体质偏弱的儿,建议适量饮用。
## 五、太子三花茶:平肝清热,养阴润燥
### 特点
太子三花茶由金银花、菊花、槐花组成,具有平肝清热、养阴润燥的功效。
### 功效
太子三花茶能有效缓解儿因上火引起的口腔溃疡、大便干燥等症状,同时还能养阴润燥,增强儿免疫力。
### 关注事项
太子三花茶性质偏寒,对于体质偏弱的儿,建议适量饮用。
## 六、雪梨荸荠枸杞茶:滋阴润燥清热解
### 特点
雪梨荸荠枸杞茶由雪梨、荸荠、枸杞组成,具有滋阴润燥、清热解的功效。
### 功效
雪梨荸荠枸杞茶能有效缓解儿因上火引起的咽喉肿痛、口干舌燥等症状,同时还能养阴润燥,增强儿免疫力。
### 留意事项
雪梨荸荠枸杞茶性质和适合大部分儿饮用。
## 七、枣茶:中止呕,解表散寒
### 特点
枣茶由生、大枣组成,具有中止呕、解表散寒的功效。
### 功效
枣茶能有效缓解儿因受凉引起的感冒、咳嗽等症状,同时还能增强儿体质,预防感冒。
### 留意事项
枣茶性质和适合大部分儿饮用。
## 结论
以上几种茶饮都具有清热解、养阴润燥的功效,适合儿饮用。但是家长在给儿选择茶饮时,要依据儿的体质和症状实行选择,适量饮用。同时保持良好的生活惯和饮食结构,也是预防和缓解儿上火的要紧措。在遇到儿上火症状较重时,建议及时就医,以免误病情。
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