痛经的女性，可以适当的喝养生茶，包括玫瑰花茶、红花茶等，不允喝红茶或者绿茶。在月经期间，喝玫瑰花茶或者红花茶，具有一定的活血通经、调经祛瘀的作用。对于存在痛经的女性。女生痛经可以适当的喝一些热的菊花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶等，尽量少喝红茶、浓茶，因为红茶中所含有的茶碱成分，容易刺激子宫平肌不协调性收缩，张力变化。