精彩评论
钒
2024-07-21
指导意见:你好,茶叶中含有茶碱、 等兴奋性物质,饮用后可能会导致兴奋,从而导致失眠。
白日空想家
2024-07-21
一般情况下,没有喝什么茶会失眠的说法。不清楚你喝的是熟潽洱还是生普洱,如果容易失眠晚上就不要喝茶了其是生普,生普是很容易影响睡眠的。
王之葵托利
2024-07-21
刺、薏苡仁等具有改善浮肿效果的药草,都具有利尿作用。为了避免因为想上厕所而醒来。
2024-07-21
不喝茶,以免引起失眠而影响次日的工作生活。睡前可以喝点保健茶,这类的茶都是由非茶叶的成分组成。
小樱
2024-07-21
喝了 含量较高的茶、绿茶、乌龙茶、红茶、普洱茶可能会失眠,但需要注意的是,这些食物并不能替代睡眠管理或医学治疗。