茶作为一种传统的健饮品具有丰富的营养成分和药用价值。肝火旺和胃火难题是常见的健困扰，喝什么茶可以有效缓解这些疑问呢？本文将为您推荐部分适合缓解肝火旺和清胃火的茶品，包含菊花茶、玫瑰花茶、草茶等。这些茶不仅可以缓情绪，调节内分泌还具有清热解、消炎抗菌等功效。选择适合本身的茶品让健的生活途径更加美好。
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