哪种茶可以降血压？能喝茶吗？降血压血脂喝什么茶效果好？-普洱生茶熟茶

1. 红枣枸杞茶：红枣和枸杞都是材可一起泡水喝。红枣有补血、养胃、安神等作用，而枸杞则有滋阴补肾、明目等功效。这款茶可调节血压、减低胆固醇、促进睡眠等。

2. 菊花茶：菊花有清热解、降血压、抗衰老等作用。将干菊花泡水喝可以起到很好的降压效果。

3. 金银花茶：金银花有清热解、降血压、解热等作用。将金银花泡水喝，可以起到很好的降压效果。

4. 茉莉花茶：茉莉花有清热解、降血压、美容养颜等作用。将茉莉花泡水喝，可起到很好的降压效果。

5. 薄荷茶：薄荷有清热解、降血压、缓解头痛等作用。将薄荷叶泡水喝，可以起到很好的降压效果。

关于能否喝茶，一般对于是可的。但是假使您患有高血压或其他疾病，请在医生指导下饮用。倘若您选择自身泡茶请关注不要加入过多的糖或牛奶等添加物。

秃顶老男人 2024-07-21

以下是效果较好的降压茶:绞股茶路丁茶叶茶高山茶仲茶菊花茶罗布麻茶灵芝茶荷叶茶玉米须茶1三七花茶需要注意的是。什么茶降血压任何茶都不能直接起到降血压的效果，但是喝菊花茶、黑茶、山楂茶等类型的茶对降血压有好处。菊花茶菊花性寒，入肝经，具有平肝明目、清热解的功效。

小白 2024-07-21

能降血压的茶，包括绞股茶、叶茶、仲茶、菊花茶、罗布麻茶、荷叶茶、玉米须茶等。这些茶叶代茶饮可以降低血压，缓解高血压的症状。

田芳芳 2024-07-21

这些茶类都可以起到扩张血管、改善循环、降低血压、降低血脂等作用。但是茶叶只能起到辅助作用。

菜菜美食日记 2024-07-21

高血压患者可以菊花茶、荷叶茶、山楂茶等辅助降血压，具体如下:菊花茶:菊花茶可以降火清心，可调节患者紧张的情绪、放松身心，可轻微缓解血管壁压力，从而辅助降压。临床上目前没有任何证据证明饮茶可以起到降血压的效果。但适量饮茶可以起到辅助降血压的作用，一般可饮用绿茶、山楂茶、菊花茶等。