精彩评论
顾扯淡
2024-07-21喝了柠檬茶睡不着可能是因为茶碱刺激，也有可能是因为本身存在神经衰弱、植物神经功能紊乱等，必要时可以在医生的指导下口服助眠类的进行调理。
一丹
2024-07-21喝咖啡、绿茶、薄荷茶、可乐和红牛可能会导致失眠。这些食物或饮料中含有刺激性物质，如 或糖分。一般喝绿茶、普洱生茶、铁观音茶等茶叶容易出现失眠症状，在平时生活中需要少量喝。 绿茶:是用新的茶树叶子制作而成，里面含有较多的茶多酚和咖啡碱等成分。
抚剑听風
2024-07-21一般情况下，喝茶多了会失眠。茶叶中含有 、茶碱等成分，饮用后容易导致大脑神经兴奋，从而引起失眠。另外，茶叶中还含有茶碱，饮用后可能会影响人体对钙的吸收。哪些茶叶成分可能致使失眠？医生告诉你答案 序言: 在日常生活中，茶叶作为一种常见的饮品深受人们的喜爱。有些人在喝茶后容易出现失眠的症状。
高Goal律师
2024-07-21 绿茶:绿茶中含有较高的茶多酚和 这些成分可以刺激神经系统引起兴奋从而引起失眠。特别是在睡前饮用绿茶可能将会使神经系统处于过度活跃状态，作用睡眠品质。
污污污男人
2024-07-21病情分析:喝普洱茶出现失眠的原因可能有多种可能性，以下是一些可能的解释: 含 :普洱茶中含有少量的 ，这是一种刺激性物质，它可以提高身体的警觉性和注意力。
DavidRand
2024-07-21以上健科普知识仅供参考。晚上喝菊花茶，有可能引起失眠，因为菊花茶里含有茶多酚。
丁莉莉
2024-07-21茶作为一种常见的饮品除了具有一定的保健功效外还会作用到咱们的睡眠品质。本文将揭示哪些茶喝了会致使失眠以及作用睡眠的茶种类与因素。
吧唧一个抱
2024-07-21一般情况下，绿茶、红茶、普洱茶、苦丁茶、圆茶等茶可能会影响睡眠。 绿茶 绿茶中含有 ，饮用后可能会刺激中枢神经系统，从而使大脑神经处于兴奋状态。
