普洱茶跟红茶哪个好，普洱茶与红茶：一场口感的较量，你更喜欢哪一个？

红茶跟普洱茶哪个比较好

红茶跟普洱茶哪个比较好？作为一名在快手卖普洱茶已经有4年经验的中含有女主播我想说这个难题并不好回答因为两者的说法口感和功效完全不同。

红茶是全发酵茶普洱茶则是属于未发酵茶。红茶是香飘四溢浓耐泡，口感醇厚，有润肺、消脂、止咳、醒脑等功效；而普洱茶味道刺激、浓重、甜香，有调节三高（高血压、高血脂、高血糖）的一般功效，还能帮助肠胃消化和减肥。

红茶和普洱茶虽然功效不同，但都是很好的丰富养生茶品。若是你需要调节血糖血脂和消脂，那么普洱茶是不二选择；假使你需要增强警觉度和润肺，那么红茶也是非常不错的能够选择。假使你期望同时获得两种茶的促进功效，可以选择同时食用两种茶品。

在选择红茶和普洱茶时，还要留意保持适量饮用。过量饮用这两种茶可能将会引起不适甚至作用健。 在享用这两种茶的方面同时咱们也要关注保持适量，这样才能达到更好的各有养生效果。

红茶跟普洱茶哪个比较好？这个难题真的对于木有定论。每个人的喜欢身体状况和时机不同，所以在选择饮品时一定要结合自身条件实选择。不过无论你选择红茶还是普洱茶，都要留意保持适量饮用，保证身体健。