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田荣荣
2024-10-31燕窝具有养阴润燥、化痰止咳、补中益气的功效；具有治疗五心烦热、口干咽燥、失眠多梦、肺痨咳嗽、痰喘、反胃、干呕、多汗、尿多等病症。
弗兰克扬
2024-10-31燕窝功效与作用 燕窝的功效和作用 总的来说:燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。 燕窝的作用主要有以下10个方面 燕窝能促进细胞分裂(不会分裂癌细胞)。
康易
2024-10-31功效作用 补肺养阴:燕窝性平，具有补肾养阴的作用，可以帮助改善肺阴虚引起的咳嗽、盗汗、咯血等不适症状。 补中益气:可以起到补中益气的作用。通常，不存在吃燕窝三大好处的这种说法，吃燕窝对人体有多种好处，能提高免疫力、补中益气、滋阴润燥、美容养颜、强心降压等好处。
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2024-10-31 润肺止咳:燕窝具有滋阴润肺的作用，能够缓解干咳、痰多等症状，对呼吸有一定的保健作用。 改善皮肤状况:燕窝中的胶原蛋白和多种营养成分能够滋养皮肤，增加皮肤弹性。总所周知，燕窝是一种珍贵食品，它具有养胃壮脾，化痰止咳，滋润美容等等着名功效，但其实它的功效针对不同的人群也能发挥出不一样的作用功效。
雷磊
2024-10-31燕窝具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳、美容养肤的功效，具有促进睡眠、补充营养的作用，具体如下: 功效 燕窝味甘性平，是温补食物。中医认为:“燕窝味甘淡平，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损劳瘵之圣药。现代医学发现:燕窝具有养颜滋养、补脑益智、延缓衰老的作用。不同的人吃燕窝。
韩格
2024-10-31燕窝具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效；具有促进睡眠、美容养颜的作用。具体分析如下: 功效 燕窝具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效。适用人群:不同的人群食用燕窝所带来的营养价值和功效不尽相同，比如:男性食用燕窝能润肺养胃、益气补脾，增强体质和抵抗力，可以缓解压力使精神饱满。
