怀孕吃燕窝的更佳时机是孕早期和孕中期。 在怀孕的过程中，孕妇的身体和胎儿的发育都需要充足的营养支持。孕早期是胎儿器官分化和形成的关键时期，此时适当食用燕窝。病情分析:孕妇吃燕窝的更佳时间一般建议在怀孕3-5个月后，事实上，孕妇在怀孕的任何阶段都可以吃燕窝，在怀孕的任何一周，孕妇吃燕窝是有好处的，不过。