精彩评论
苏梓琳
2024-10-27无论是孕前还是孕后，都是可以吃燕窝的，这样对妈妈的身体也有好处，而且也能增强宝宝的抵抗力。在怀孕的前三个月里，宝宝的发育是比较缓慢的。
科学世界杂志
2024-10-27燕窝是一种高营养的食物，一般情况下怀孕前和怀孕后都可以吃。 燕窝是雨燕科动物金丝燕的唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝。患者在怀孕前适当的吃一些燕窝。正常情况下，在备孕过程中就可以开始吃燕窝了，然后在怀孕的头三个月，也要坚持吃燕窝。
因帅入狱
2024-10-27燕窝的主要成分是一些大量的蛋白质，可以考虑从怀孕的时间开始吃，如果条件允许。
带三个表
2024-10-27准备怀孕可以吃燕窝吗？ 王利权医师 浙江大学医学院附属第二医院产科 我要问专家 在怀孕前3个月可以吃燕窝，燕窝性平味甘，可以提高孕期抗病的能力，如果有宫寒问题。有条件的话，在备孕期就可以开始吃燕窝。因为燕窝中富含多种氨基酸、矿物质、胶原蛋白，在备孕期吃燕窝可以保护卵巢，增加受孕的几率；补充营养。
陈熙
2024-10-27通常情况下，备孕期和孕期吃燕窝比较好，但要注意适量食用。燕窝中含有丰富的蛋白质、氨基酸、唾液酸等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，有利于增强人体免疫力。同时。备孕前三个月可以吃燕窝，燕窝营养价值比较高对备孕也是有帮助的，但在备孕前三个月尽量保证充足的睡眠，平时不要过度劳累，多吃一些蔬菜，多吃些水果。
MrToyy
2024-10-27建议在备孕期开始吃燕窝，整个孕期都适当的吃燕窝。因为常吃燕窝可以有效的缓解孕妇恶心、呕吐、嗜睡等早孕反应和便秘、皮肤干燥等问题；而且燕窝中营养丰富。
秋食爱吃饭
2024-10-27孕妇在怀孕前3个月以及怀孕后3个月吃燕窝更好，燕窝的营养价值是非常高的，燕窝中含有蛋白质，膳食纤维，微量元素以及氨基酸，有助于胎儿的生长发育。
杨舒涵
2024-10-27备孕期间吃燕窝比较好，夫妻双方都可以吃，燕窝是一种药食同源的食物，作为食物营养价值比较丰富，作为中药具有养阴润燥、益气补中的效果，食用后对人体有一定好处。