精彩评论
怪咖小青年
2024-11-23切记:燕窝不能大火炖，要用最小火炖。同时炖的时间不能太长，控制在30分钟以内。因为大火炖的话会破坏燕窝本身营养价值，同时炖太久的话燕窝会融化为水。
三个桃
2024-11-23清炖燕窝(一次炖一周的量) 同样的燕窝不同的炖法会有不同的效果: A:清水炖会膨胀，软绵绵滑囗。 B:先放糖会融成水。 C:放枸杞和清炖一样。 D:但是放红枣。
小熊历险记
2024-11-23燕窝的功效是养阴润燥、益气补中、化痰止咳，临床没有严格规定燕窝和哪些食物一起炖更好吃，不过可以将燕窝和银耳、百合、大枣等一起炖，从而达到养生保健的作用。
流浪的蛤蟆
2024-11-23燕窝可以用清水炖，也可以放入冰糖、雪梨、莲子、百合等食材。 清水炖燕窝 燕窝是一种药食同源的食物，具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效。
褚立事
2024-11-23燕窝和什么一起炖补气血 燕窝和大枣、枸杞、阿胶、当归等一起炖，可以补气血。燕窝是具有益气补中、养阴润燥、化痰止咳功效的中药材，没有补气血的功效。将牛奶与燕窝一起炖煮，不仅能够增加口感，还能够为身体提供更多的营养。 红枣:红枣具有补血养颜的功效，与燕窝一起炖煮能够为身体提供更多的营养。 总的来说。