燕窝有什么营养价值、功效及保健功能，市场价格多少钱一斤？-正品燕窝

燕窝有什么营养价值、功效及保健功能，市场价格多少钱一斤？

正品燕窝 2024-10-26 15:08:12

燕窝的营养价值、功效及保健功能——市场价格揭秘

一、引言

燕窝作为一种珍贵的滋补品自古以来就备受人们喜爱。它由雨燕的唾液固化而成含有丰富的营养成分对人体具有多种益处。本文将详细介绍燕窝的营养价值、功效及保健功能并揭秘市场价格。

二、燕窝的营养价值

1. 蛋白质

燕窝含有丰富的蛋白质是身体的必不可少组成部分。蛋白质是人体生长发育、维持正常生理功能的基础物质燕窝中的蛋白质含量高达50%以上，可为身体提供所需的营养。

燕窝有什么营养价值、功效及保健功能，市场价格多少钱一斤？

2. 唾液酸

燕窝中的唾液酸具有抗病、抗衰老、增强免疫力等作用，对身体健康有益。

3. 矿物质

燕窝含有钙、磷、铁、镁、钾等矿物质，可以补充人体所需的微量元素。

4. 胶原蛋白

燕窝中的胶原蛋白有助于保持皮肤弹性和水分，延缓衰老。

5. 氨基酸

燕窝含有多种氨基酸，对人体有益。

三、燕窝的功效

1. 益气、润肺

燕窝具有益气、润肺的作用，对肺燥咳嗽、久咳不愈等症状有较好的缓解作用。

2. 开胃、化痰

燕窝具有开胃、化痰的功效，对食欲不振、咳嗽有痰等症状有一定的改善作用。

3. 补精、补髓

燕窝具有补精、补髓的作用，对腰膝酸软、精神不振等症状有较好的缓解作用。

4. 补阳、治膈痰

燕窝具有补阳、治膈痰的功效，对阳痿、遗精、膈痰等症状有一定的改善作用。

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四、燕窝的保健功能

1. 提升免疫力

燕窝中的唾液酸、氨基酸等成分具有升级免疫力、增强抵抗力的作用。

2. 延缓衰老

燕窝中的胶原蛋白、矿物质等成分有助于保持皮肤弹性和水分，延缓衰老。

3. 改善睡眠

燕窝具有滋阴润燥的作用，对失眠、多梦等症状有一定的改善作用。

4. 促进生长发育

燕窝中的蛋白质、氨基酸等成分对儿童的生长发育具有促进作用。

五、燕窝市场价格

燕窝的价格受产地、品质、加工工艺等因素作用，一般在每斤1000-3000元不等。其中马来西亚、尼西亚等地的燕窝品质较好，价格相对较高。

六、结语

燕窝作为一种珍贵的滋补品，具有丰富的营养价值和多种功效。在食用燕窝时，应关注选择正规渠道购买，确信品质。同时燕窝并非适用于所有人，过敏体质者、孕妇等特殊人群应在医生指导下食用。在享受燕窝带来的保健功能的同时也要保持良好的生活习惯，才能真正实现健康养生。

精彩评论

刘鹏程Sai.L 2024-10-26

病情描述: 燕窝的营养价值医生回答(1) 武建海副医师江苏省中医院营养科病情分析:燕窝是一种食用鸟类口腔分泌物所制成的食品，主要产自东南亚地区。燕窝的营养成分主要有蛋白质、碳水化合物、微量元素、维生素等。蛋白质燕窝中含有丰富的蛋白质，可以为身体提供所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。

范云翔 2024-10-26

燕窝的营养价值包括补充蛋白质、补充唾液酸、补充碳水化合物、补充少量矿物质等，由于燕窝的价格较高，且市场上存在品质参差不齐的情况，在选择时应谨慎。江苏省中医院营养科病情分析:燕窝是一种由燕子唾液和鸟嘌呤组成的食品，主要产自东南亚地区。燕窝的营养价值有以下几个方面: 蛋白质:燕窝中含有丰富的蛋白质。

上氼 2024-10-26

燕窝有什么营养价值和功效耿涛副医师中医科学院广安门医院三甲燕窝具有多种营养价值和功效，包括:益气、润肺、开胃、化痰、止咳、补精、补髓、补阳、治膈痰等。

Tfifthe 2024-10-26

燕窝是由雨燕所制造的唾液固化而成的，有一定的营养价值，如蛋白质、氨基酸、膳食纤维、矿物质。蛋白质:燕窝含有丰富的蛋白质，这是身体的重要组成部分。

凌晨熱浪 2024-10-26

燕窝的主要成分是水溶性蛋白质、碳水化合物以及微量元素，由于所含蛋白质分子量较小、结构较简单，容易在消化中分解和吸收。滋阴润燥: 燕窝味甘、性平、归肺胃肾经。

户外探险杂志 2024-10-26

燕窝作为一种珍贵的滋补品，其营养价值极为丰富，被广泛应用于传统中医和现代保健领域。燕窝富含多种营养成分。燕窝的营养价值通常有补充蛋白质、补充唾液酸、补充矿物质、补充胶原蛋白、补充氨基酸等，如果在食用燕窝期间出现不适症状，建议及时就医。

责任编辑:用户清涵

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