孕七个月一般可以出去游玩。但是在外出时需要在家人的陪同下，选择平缓的地方，不可爬山或者做剧烈运动，容易出现腹部疼痛的现象，严重时会导致胎停或早产。你好，孕中期指的是怀孕14周到怀孕27，这个时期胎儿已经发育稳定，孕妇和胎儿处于一个比较平稳的阶段，如果想外出旅游的话，这个时期是整个孕期内最安全的时期。