1. 昆明：四季如春建议穿着轻薄如T恤、长袖衬衫早晚温差较大需携带一件薄外套或开衫。

2. 大理、丽江：气候宜人白天可穿短袖或长袖，早晚需加一件厚外套或棉袄，以应对温差。

3. 西双版纳：地处亚热带，四季如夏，短袖短裤即可，但需留意防晒。

4. 香格里拉、玉龙雪山：海拔较高，气温较低，需穿着保暖衣物，如羽绒服、毛衣、厚外套并佩戴保暖帽和手套。

5. 泸沽湖：早晚温差大，建议携带薄外套和厚外套，以及保暖衣物。

6. 红河州、元阳梯田：地处南边，可穿夏装，但早晚需加一件薄外套。

7. 楚雄、大理：气候与大理、丽江相近，需准备厚外套应对早晚温差。

8. 旅行期间，还需携带雨具、太阳帽、太阳镜和防晒霜，以应对多变的天气和强烈的紫外线。

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