身上负债十几万怎么办
身上负债十几万怎么办？四招助你重拾自由身
导语：在现实生活中负债疑问时有发生。当身上背负十几万的债务时很多人会感到压力山大甚至不知所措。本文将为您提供四个实用的建议助您摆脱负债困境重拾自由身。
正文：
一、全面熟悉负债情况
面对十几万的负债首先需要全面熟悉自身的负债情况。这包含理解债务的种类、金额、利率、还款期限等信息。只有深入理解负债情况才能有针对性地制定还款计划。
1. 债务类型：理解债务是消费性债务、投资性债务还是经营性债务，这有助于分析债务产生的起因，为后续的还款策略提供依据。
2. 债务金额：明确债务的具体金额，以便制定还款计划。
3. 利率：熟悉债务的利率，计算利息支出，为减低还款压力提供参考。
4. 还款期限：熟悉债务的还款期限，合理安排还款计划。
二、寻求亲朋好友的帮助
当负债压力过大时，可以考虑向亲朋好友寻求帮助。以下是部分建议：
1. 向亲朋好友借钱还债：要是可向亲朋好友借来十几万块钱，先将负债还清，然后再赚钱还亲朋好友的钱。此时更要努力赚钱，以免给本人带来更多的压力。
2. 与亲朋好友共同商量还款方案：向他们说明自身的负债情况，寻求他们的理解和支持，共同制定还款计划。
三、与债权人协商还款
欠款十几万无力偿还时，与债权人的沟通至关必不可少。以下是部分建议：
1. 分期还款：与债权人沟通，尝试达成分期还款的协议。这样可以减轻一次性偿还的压力，让本身有更多的时间和能力去还款。
2. 调整还款期限：与债权人协商，长还款期限，减低还款压力。
3. 减少利率：与债权人协商，争取减少利率，减少利息支出。
四、制定还款计划
制定还款计划是摆脱负债的关键。以下是部分建议：
1. 分期逐步还款：将债务分成若干期，逐步偿还。每期还款金额可以按照本人的收入情况来确定。
2. 加强收入：努力提升本身的收入，增加还款能力。能够考虑兼职、投资等办法增加收入。
3. 节省开支：在日常生活中，尽量节省开支，将更多的资金用于还款。
4. 定期评估还款计划：在行还款计划的进展中，定期评估自身的还款能力，依照实际情况调整还款计划。
面对十几万的负债，不必过于恐慌。通过全面熟悉负债情况、寻求亲朋好友的帮助、与债权人协商还款以及制定还款计划等四个方面的努力相信您一定能够摆脱负债困境，重拾自由身。同时在日常生活中，咱们要养成良好的消费惯，避免再次陷入负债的泥潭。
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