一旦发现本身的建设银行信用卡逾期首先要及时联系建设银行，告知对方本人的逾期情况。 向银行说明期望办理停息分期还款，以便在合理期限内还清逾期款项。可以通过手机银行、网银等渠道进行还款操作。建设银行建议客户提前几天进行还款，以确保还款能够及时到账。 监控还款进度 客户可以通过建设银行的手机银行、网银等渠道。