供给合理的清凉饮料和补充营养。最好的办法是饮用含盐饮料，如盐汽水和盐茶水等。还可以采用番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。同时需要从食物中补充足够的热量和蛋白质尤其是动物蛋白，以利于提高机体对高温环境的耐受能力。
高温作业工人应穿导热系数小，透气好的工作服。根据不同的作业的要求，还应适当佩戴防热面罩、工作帽、防护眼睛、手套、鞋盖、护腿等个人防护用品，特殊高温作业工人，如炉衬热修、清理钢包等，可以穿特制的隔热服、冷风衣、冰背心等。
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