每逢阴天下雨，我的胳膊都隐隐作痛，这是16年前那次违章给我留下的后遗症。对此，我一直心怀悔恨。
16年前，我是煤矿综采队的工人。一天夜班，我与工友们进入工作面进行安全检查，班长特别嘱咐我们一定要敲帮问顶，看看单体边柱有没有打结实，小心炸帮煤。检查时我发现在距离工作面3米高处，在单体支柱的空隙，顶板有一处小顶板突出，敲了敲还算结实,就没有找撬棍把它挖下来。因为当时我只想着要早点开机，多割几刀煤，多挣点工分，可是就是这一疏忽，给我留下了终身的遗憾。
割到第二刀时，有几块大煤卡在了转载运输机上，我上去把皮带溜子停了，拿起大锤走过去，可还没等我抡起锤来，我就听见顶板“劈啪”响了一声。当时我就感到不好，想赶快躲开，但已经来不及了，垮落的一小块矸石正好砸到了我的胳膊上，当时鲜血就顺着袖筒流了出来。这时还有更多的小块的矸石不停地往下掉，我心想，要是再垮一次顶，我的命就没有了。我强忍疼痛，使劲往外跑，大喊救命。工友们听见我的呼救，急忙赶了过来，给我进行了紧急包扎，我抬头看了一下顶板，垮了半米深，落花流水下的矸石最大的一块厚约20厘米。
这次事故让我在病床上整整躺了半年。班长到医院看望我时说：“你算是很幸运了。安全生产不能心存侥幸，那么多的安全操作规程都是用血的教训总结出来的，在井下工作一定要养成按安全操作规程办事的习惯。”这起顶板事故和班长语重心长的话语我一直铭记在心。十几年过去了，不管干什么工作，我一直将这句话作为我的座右铭，随时提醒自己。
（老高口述 张登茂整理）