从“压力”谈起

“工作压力山大！”——不知从什么时候开始，“压力山大”已成为当今职场人们聊天时说得最多的一句话，职场压力成了人们普遍关注的话题。

   随着工作生活节奏的加快，压力无时不有、无处不在，不同年龄、不同行业的人都面临着各种各样的压力：升学压力、就业压力、生活压力、工作压力……那么，压力来自哪里？就职场压力而言，岗位就是角色，角色就是职责，有职责就必然有压力。压力来自工作的需要，来自竞争的需要。从一定程度讲，压力也是责任心的一种体现。

   “井无压力不出油，人无压力轻飘飘。”压力与动力具有辩证统一的关系。有压力才会有动力，有压力才能想尽办法把工作做好。就像拉弓射箭一样，如果想把箭射得远，就必须把弓张满，给箭足够的压力。面对各种压力，我们要正确对待，调整好心态，正确应对。当外界压力过大时，我们要学会自我减压，不能把压力这根弦绷得太紧，否则容易断裂。当外界压力不大时，我们要懂得自我加压，不断给自己树立各种目标，并努力为之奋斗。

   压力变动力最重要的途径之一是要加强学习，增强本领。身处新时代的我们，应以新思维新思路新方法解决新问题，不断加强理论学习，提高分析、判断和解决问题的能力；应注重加强专业知识的学习、专业能力的培养，不断提高业务水平，充分适应岗位工作需要。俗话说：“没有金刚钻，不揽瓷器活儿。”只有手里有“几把刷子”，才能承受工作压力。当我们克服对压力的恐惧心理和畏难情绪，出色完成一项又一项工作任务时，就会逐渐拥有自信和底气，进而游刃有余地完成各项工作，享受工作带给我们的乐趣。

   诚然，前进的道路不可能一帆风顺，做任何事情都不是轻而易举就能完成，都需要抗压，并付出不懈的努力。每当你认为“山重水复疑无路”时，请一定要坚定信心，咬紧牙关，顶住压力。因为，前面不远处等着你的定会是“柳暗花明又一村”。（王帅）