生活中发生CO中毒的主要原因是煤炉取暖时，室内门窗紧闭，煤炉无烟囱或烟囱堵塞、漏气、倒风。其次是家用燃气热水器在燃烧时产生多种有害物质，如氮氧化物、一氧化碳、醛类化合物、碳粒、二氧化碳等，其中对身体危害最大的是一氧化碳。如果浴室通风不畅，空气不对流，这些有害气体不能及时排出室外，人吸入后便会产生中毒症状。 CO中毒初期只是表现为头痛，以后随之会出现头晕、心慌、眼花、恶心、呕吐、面色潮红、口唇呈樱桃红色、四肢无力、呼吸困难，甚至出现昏迷而危及生命。当人们意识到已发生一氧化碳中毒时，往往已为时已晚。因为支配人体运动的大脑皮质最先受到麻痹损害，使人无法实现有目的的自主运动。此时，中毒者头脑中仍有清醒的意识，也想打开门窗逃出，可手脚已不听使唤。所以，一氧化碳中毒者往往无法进行有效的自救。
专家提醒：室内用煤火时应有安全设置（如烟囱、小通气窗、风斗等），煤炉烟囱安装要合理，燃气和燃气热水器注意安全使用。在生有煤炉、煤气的室内如出现头痛、头晕、恶心、心悸等，或同室内人均有此症状，就可以肯定是轻度CO中毒，这时应立即打开门窗通风，或到室外呼吸新鲜空气，数小时后即可缓解；如果发现有上述症状的一氧化碳中毒者，抢救者应俯伏入室，立即打开门窗，迅速将患者移至通风保暖处平卧，解开衣领及腰带以利其呼吸及顺畅；对呼吸心跳停止者应立即进行心肺复苏，同时呼叫救护车，随时准备送往有高压氧舱的医院抢救。
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