1月份是冬季最寒冷的季节，气温可能出现骤降，今年1月份适逢春节，人员流动频繁，外出旅游、度假、探亲和聚餐机会明显上升，过春节时，应注意生活节律，避免疲劳过度，尤其有高血压、冠心病、胃及十二指肠溃疡病的患者防止疾病复发，外出期间应注意交通安全。同时这一季节，市民日常以室内活动为主，因此，除注意流行性感冒等呼吸道传染病外，还应注意防寒保暖，预防普通感冒和慢性支气管炎及哮喘的发生与复发。
1月份第一应防一氧化碳中毒。在寒冷的冬季使用煤球炉做饭取暖，冬季门窗紧闭，通风不良，极易因为煤球燃烧不充分导致一氧化碳中毒。应经常开窗通风，保证室内充足的新风量，避免一氧化碳中毒。
其次，防流脑，根据合肥流脑季节特征，冬春季是流脑好发季节；儿童是主要感染对象，部分青少年亦可感染发病。我省已将适龄儿童流脑疫苗纳入免费接种范围，易感儿童应及时接种各种流脑疫苗预防。一旦出现类似流脑症状应及时去医院就诊。
三是防流行性感冒。根据多年来对流行性感冒发病的监测，每年冬季可出现一个季节性发病高峰，易在幼托、学校等集体单位出现传播和发病。该中心提醒，流行季节少去空气浑浊的公共场所。
最后，食源性疾病如细菌性痢疾、伤寒副伤寒、食物中毒等在本月也要进行防范，餐饮行业和家庭在节假日期间，要特别注意食品卫生，不吃不卫生、腐败变质、不洁食品；在外出旅游、度假时还应注意饮水卫生，养成饭前便后洗手等良好个人卫生习惯，防止食源性疾病发生。