想哭就哭对心脏有利

　　谁也不能保证不遭遇紧张和激动，感情强烈冲动时，血液涌向心脏，血压猛然上升，似乎有一种心脏快要胀破的感觉，这种状态医学上叫痉挛。

　　女人跟男人不同，有自己发泄情感的出路，哭就是其中的方法之一。疼痛、委屈、不幸、高兴，女人都会哭。哭能缓解血管紧张，避免不必要的心痛。

　　美国医生证实，压抑和愤怒给许多女人带来危险，让她们提早死于心血管疾病。当人生气时，血液里肾上腺素猛增，心跳加快，呼吸很浅，消化道过程放慢。总之，愤怒影响心脏和血管，危害极大。虽然女人的身体有足够的潜力抵抗心脏病，但不良情绪仍然有害，让心脏受到极大伤害。为了保证心脏的健康，女人哭也好，笑也好，就是不要生气。