德国人注重健康的生活方式
2005-10-28
来源:国际在线
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德国《居家》杂志近日的一项调查显示，大多数德国人注重健康的生活方式。在1000名14岁以上的被调查者中，有大约三分之二的人每周至少参加两次体育锻炼，有70％的人为健康戒烟，90％的人坚持每天在清新空气下散步15分钟，还有不少人每天只喝一杯酒。另有70％的被调查者表示每日三餐都有水果和蔬菜。除日常饮食外，38％的人还会单独补充维生素和矿物质。此外，有超过一半的被访者遵照健康专家的建议每天至少喝两升的纯净水。44％的人注重拥有足够的睡眠。八分之一的人还通过定期洗桑拿浴来提高身体抵抗力。