一、不要惊慌地奔出室外，首先暂时躲在坚固的家具或桌子底，最好躲在体积小的房间，如卫生间、厨房。
二、一次强震过后，不应安心下来，要准备应付余震的发生。
三、尽量步行到避震所，携带物应尽量减至最少。
四、不要走、过狭窄的道路、沟渠边缘、悬崖或河边，以免发生意外。
五、注意不要靠近山体、悬崖，以免崩裂发生意外。
六、靠近海岸时，必须注意海啸的发生。在低洼地则应防止水淹。
七、不要害怕余震，不要乱听谣言。
八、遵守秩序、注意卫生、确保安全。
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