怎样防止幼儿腹泻

　　夏天，小儿特别容易出现腹泻，这是由小儿的生理特点决定的。由于小儿胃肠道未发育成熟，胃酸少，杀菌能力差，如果夏天过多地进食饮料，稀释了胃酸，致使病菌很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻；其次，小儿胃肠道中各种消化酶少，不利于食物消化，易引起消化不良，导致腹泻；第三，婴幼儿生长迅速，需要足够的营养，小儿胃肠道的负担相对较重，易发生消化功能紊乱。夏天气温高，细菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。

　　小儿腹泻的病因可分为感染性和非感染性。感染性如病毒、细菌、真菌、寄生虫等感染；非感染性包括食饵性、症状性、过敏性及其它因素引起的腹泻。其中各种感染性腹泻占小儿腹泻的绝大多数。有人统计，约80%的小儿腹泻是由病毒感染引起。感染性腹泻的病原微生物多随污染的食物或饮用水进入消化道，也可通过污染的日用品、手、玩具或带菌者传播。因此，要使孩子不得病或少得病，小儿家长应做好以下几个方面：1.提倡母乳喂养，母乳易消化，且含有多种酶和抗体。2.注意饮食卫生，小儿使用的餐具、奶瓶应每日煮沸消毒一次，每次使用前都应该用开水洗烫。3.小儿断奶应选在凉爽季节，要逐渐增加辅食量，断奶不能太快，增加的食品应从单一到多样，每次添加的食品要适量。4.培养小儿良好的卫生习惯，小儿饭前便后要洗手。哺乳期的母亲在哺乳前除洗手外，还应清洗乳头。5.腹泻流行期间要做好隔离工作，小儿不要到公共场所，防止交叉感染。一般说来，患贫血、佝偻病、营养不良的小儿容易患腹泻病。因此，增强机体抵抗力才是真正减少小儿腹泻的关键。

　　婴儿生长发育迅速，需要的热量和营养物质较多，所以当每日奶量达到1000毫升或每次奶量达到200毫升时，母乳喂养和人工喂养的孩子都应该添加辅助食品（简称辅食），才能保证婴儿正常生长发育。为防止添加辅食引起肠道功能紊乱，必须遵循下列原则，即由少量到多量，由稀到稠，由细到粗。每次只添加一种，适应一段时间，如果孩子食欲正常，大便次数及性状正常，再考虑添加第二种。如果添加辅食后大便次数增加，性状异常，即应暂缓添加，等大便正常后，再从较小量开始。添加辅食不能急躁，孩子患病期间或天气炎热时容易腹泻，应推迟添加辅食。

　　注意饮食卫生。病从口入，是指致病微生物往往通过污染的食物或饮水进入消化道引起感染。夏季是病原菌滋生的季节，养成良好的卫生习惯，特别是加强饮食和饮水卫生对于预防夏季小儿腹泻是非常重要的。此外要尽量放弃奶瓶，而改用碗勺喂奶，因为奶瓶容易污染，不易清洗消毒，特别是橡胶奶头，很容易被病菌污染，导致小儿腹泻。如一定要用奶瓶需严格消毒，配奶前应先擦肥皂用流动水将双手洗净，不能给孩子喝生水，及吃过多的冷饮，生吃瓜果要洗净。喂剩的奶液最好丢弃，以免变质。

　　饮食规律方面，1岁以前的宝宝每天可以吃5餐，早、午、晚3次正餐，中间加两次点心或水果。1岁以后的宝宝每天可以吃4顿，早、午、晚3次正餐，中间加一次点心或水果。喂食过多、过少、不规律，都可导致消化系统紊乱而出现腹泻。同时，家长应注意根据天气的变化随时为宝宝增减衣物，避免宝宝腹部着凉。

　　腹泻病人要消毒隔离。感染性腹泻小儿的粪便含有大量致病微生物，容易通过空气、生活接触造成交叉感染，所以应该隔离腹泻儿童与非腹泻儿童。护理孩子前、换尿布后、处理吐泻物后必须擦肥皂用流动水洗净双手，防止交叉感染。此外加强食具的消毒，也是预防感染性腹泻的重要环节。