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多吃糙米可延年益寿

2005-04-14   来源:安全文化网    热度:   收藏   发表评论 0
  精白米尽管外观洁白细滑,外表好看,但比不上仅仅是去了稻谷的糙米。广州中医药大学第三附属医院主治医师陈振隆、广州市养生保健协会负责人杨伟平日前在接受笔者采访时强调,老人吃糙米可延年益寿,尤其是有利于防治高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、便秘等。我国经典医书对糙米的药用价值有多处记载,《黄帝内经》中说:“稻米者完。”意思是说:稻米春种秋 <script language=javascript> document.write("");ad_dst = ad_dst+1;</script> 收,吸收近1年的阳光和地气,它给人类的营养是完整而全面的。糙米虽然具有很高的营养价值,但因为它的外围被纤维组织包裹起来,人体难以消化吸收。最近,深圳市秦良实业有限公司成功推出了“米博士”营养鲜米机,目前进入广州、深圳市场。据悉,这种营养鲜米机是一种家用糙米现场储存、加工的数控化电器。它能够使米保持新鲜,米质纯净,并且还能保持米中多种维生素和对人体有益的各种矿物质。