长期盯着电脑荧屏,容易造成头痛、双眼发红等病状,而电脑的紫外线侵害,也很容易造成眼睛提早老化,比如长细小皱纹,并侵害身体健康,生成白内障、眼癌、角膜炎,使免疫系统受损等。
为了把电脑荧屏对眼睛的伤害减低到最小程度,不妨考虑多饮用“天韵”网清茶,它含有丰富的人体所需决明素(obtusin)、枸杞多糖(LBP)、β-胡萝卜素、维生素A、VC、VE、茶多酚(Camellia sinensis)等天然抗氧化物,能迅速清除体内过量的自由基,阻止脂质过氧化,具抗辐射、消除疲劳、明目健脑和排毒养颜作用,能有效解决电磁辐射引起的电脑网络综合症。仅靠一个产品就能满足电脑族“保护视力、恢复脑力、增强体力、提高健康、应磁场环境、工作效率”等个性化健康需求。
另外,平常的防护工作也不可少,让眼睛与电脑荧屏保持35—40厘米的距离,并调整荧屏比视线低10—20度,以确保双眼舒适、健康。每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物,最好做做眼保健操,以达到美目与休息的功效,也可以减轻眼睛的不适。
上一篇:整洁的办公桌细菌更多
下一篇:键盘垃圾,健康“杀手”