安全带是高处作业工人预防坠落伤亡事故的个人防护用品，被广大建筑工人誉为救命带。安全带是由带子、绳子和金属配件组成，总称安全带。
安全带的正确使用方法：
(1)在没有防护设施的高处、悬崖、陡坡施工时，必须系好安全带。
(2)安全带应高挂低用，注意防止摆动碰撞。若安全带低挂高用，一旦发生坠落，将增加冲击力，带来危险。
(3)安全绳的长度限制在1.5～2m，使用3m以上长绳应加缓冲器。
(4)不准将绳打结使用，也不准将钩直接挂在安全绳上使用，应挂在连接环上用。
(5)安全带上的各种部件不得任意拆掉，使用2年以后应抽验一次。
(6)频繁使用的绳，要经常做外观检查，发现异常时，应立即更换新绳。
(7)安全带的使用期为3～5 年，发现异常时，应提前报废。
(8)新使用的安全带必须有产品检验合格证,无证明不准使用。